Trị táo bón cho mẹ sau sinh

Táo bón sau sinh là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ bởi những phiền toái và hậu quả mà nó gây ra. Táo bón kéo dài còn ảnh hưởng đến sức khỏe cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, các mẹ cũng đừng quá lo lắng vì có rất nhiều cách đơn giản để điều trị táo bón ngay tại nhà. Cùng tham khảo ngay trong bài viết dưới đây. Tại sao phụ nữ thường bị táo bón sau sinh? Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón sau sinh, trong đó điển hình nhất là: – Quá trình mang thai gây chèn ép vào đại tràng, làm giảm nhu động ruột gây ra táo bón. Tình trạng táo bón này tiếp tục kéo dài nhiều tháng sau sinh – Sau sinh, sản phụ thường mất nhiều máu, mất nước do sản dịch. Đây cùng chính là nguyên nhân làm đại tràng không được nuôi dưỡng tốt. Vì vậy dễ gây táo bón cho các sản phụ. – Phụ nữ mang thai, sau sinh thường uống bổ sung một số vitamin và vi chất như canxi, sắt, sữa dành cho bà bầu… Các thành phần này gây tác dụng phụ khiến rất nhiều mẹ gặp phải chứng táo bón – Khi nuôi con bằng sữa mẹ, cần một ...